Lär känna dina känslor
Om du mår riktigt bra och känner du glad innombords så är du inte mottaglig för negativa tankar...
De är helt enkelt inte på samma frekvens som du.
Du behöver inte ens försöka trycka undan sådana tankar, därför när du mår toppen,
så fullkomligt strömmar det ur goda, positiva tankar ur dig!
Det bästa sättet att vara mera positiv är att hålla koll på hur du mår, vilken känsla du har i kroppen, istället för att försöka styra dina tankar och ord.
Du själv, är den enda som kan kontrollera DINA känslor. Så försök att känna efter hur du mår när du mår riktigt bra, vilken känsla du har i kroppen, och försök sedan att medvetet stärka den känslan inom dig.
Tips!
Om det hjälper, så sätt på någon bra musik eller tänk på något positivt du varit med om.
Lev Rikt
♥
Kommentarer
Trackback
